Retiros
Retiros de Kundalini Yoga yoyyoga.
Infórmate aquí de los próximos retiros.
Casi dos décadas ofreciendo Retiros de Kundalini Yoga. En nuestros retiros aportamos lo mejor de nosotros, al igual que en todas las actividades que ofrecemos. Toda nuestra experiencia a tu servicio. Enseñamos dando el 120%
Retiro de Invierno en Granada 2023: Mi Relación Conmigo Mism@
Del 10 al 12 de Marzo de 2023 en Casa rural Molino de Lecrín, Granada.
¿Cómo te relaciones contigo mism@?
¿Cómo te sientes cuando tu mente recibe esta pregunta?
¿Quizá te llega una sensación de ligereza o por el contrario de pesadez?
Retiro de Invierno 2023: Retiro de Meditación.
Del 3 al 5 de Febrero de 2023 en Centro Unedco, sierra de Lijar, Cádiz.
Retiro de verano 2022: Alma Libre, Mente en Clama
Del 14 al 17 de Julio 2022 en Finca La Moreleda, Pizarra, Málaga.
Próximo Retiro, La Mente al Servicio del SER
1, 2 y 3 de Abril
Retiro de Verano 2021: Shanti, PAZ
Son momentos de compromiso personal.
Más de un año viviendo una experiencia mundial que nunca habríamos imaginado. Más de un año de en el que estamos viendo como los patrones que pensábamos inamovibles y pilares de nuestro día a día, son removidos e incluso destruidos. Un tiempo de agitación y también un tiempo en el que hemos aprendido a valorar lo que antes ni siquiera reparábamos. El contacto, la libertad de respirar el aire directamente, la sensación de frescor en la cara y un millón de pequeñas cosas más que hoy deseamos volver a vivir en nuestro día.
Un tiempo de remoción….
Shanti significa PAZ
Todos los caminos nos traen un aprendizaje y cuanto más arduos nos resultan, más podemos aprender. Necesitamos poner conciencia de verdad en cada paso y si es posible, os proponemos vivirlo con un sentimiento de paz interior. Esa paz en la que reside la neutralidad y la conciencia más elevada de tu Ser.
Anímate y ven
Este año, para que podamos estar segurxs y también para cumplir con las normas hemos cambiado de lugar. El retiro será en Pizarra, Málaga en la finca Al Limón.
Del 1 al 4 de Julio
El precio es 355€ que incluyen el curso, alojamiento y comida de los 4 días.
Es necesario confirmar haciendo una reserva de 100€.
Cualquier pregunta y para confirmar asistencia, contacta con yoyyoga
Teléfonos 637 89 10 63 ó 958 26 42 41
Correo electrónico info@yoyyoga.com
Y en calle Recogidas 45, 1ºD 18005 de Granada.
El programa del retiro es el siguiente:
Jueves 1 de Julio
| 18:00 – 20:00 | Bienvenida, presentación del curso, introducción y práctica |
| 20:00 | Cena |
Viernes 2 de Julio
| 6:00 – 8:00 | Sadhana: Jap Ji (Meditación del Alma) Kriya y canto de mantras |
| 8:00 – 10:00 | Descanso y desayuno |
| 10:00 – 13:00 | Primer bloque: Charla y práctica |
| 13:00 – 13:15 | Descanso |
| 13:15 – 14:00 | Segundo bloque: Charla y práctica |
| 14:00 – 18:00 | Comida, descanso, siesta, piscina, tiempo libre |
| 18:00 – 20:00 | Tercer bloque: Continuación del bloque dos |
| 20:00 | Cena |
| *21:30 – 22:30 | *Baño de Gong |
*Tanto la realización de esta actividad y la hora se decidirán en el momento. Si finalmente se hace el baño de Gong, se avisará.
Sábado 3 de Julio
| 6:00 – 8:00 | Sadhana: Jap Ji (Meditación del Alma) Kriya y canto de mantras |
| 8:00 – 10:00 | Día de Meditación y silencio. Este año las meditaciones serán individuales, lo cual es más apropiado dado el tema que tratamos. Serán meditaciones de la duración habitual entre 31 y 62 minutos incluso más. Habrá descansos entre meditaciones. |
| 10:00 – 12:00 | |
| 12:00 – 12:15 | |
| 12:15 – 14:00 | |
| 14:00 – 17:00 | Comida, descanso, siesta, piscina, tiempo libre. |
| 17:00 – 19:00 | Día de Meditación y silencio. |
| 20:00 | Cena |
| *21:30 – 22:30 | *Baño de Gong |
*Tanto la realización de esta actividad y la hora se decidirán en el momento. Si finalmente se hace el baño de Gong, se avisará.
Domingo 4 de Julio
| 6:00 – 8:00 | Sadhana: Jap Ji (Meditación del Alma) Kriya y canto de mantras |
| 8:00 – 10:00 | Descanso y desayuno |
| 10:00 – 12:00 | Charla y práctica para soltar. |
| 12:00 – 12:15 | Descanso |
| 12:15 – 14:00 | Dinámica de grupo y despedida. |
| 14:00 – 18:00 | Comida, descanso, siesta, piscina y vuelta a casa. |
Este año con motivo del covid19, tenemos algunas normas básicas en el retiro:
- En cada casa habrá gel hidroalcohólico para desinfección de manos con el fin de facilitar la higine de manos.
- En cada baño habrá un pulverizador con solución desinfectante para pulverizar después de cada uso. De modo que cada persona que use deberá pulverizarlo cuando termine de usarlo.
- El uso de mascarilla es obligatorio en las zonas comunes.
- En la zona de prácticas se mantendrá siempre la distancia de seguridad entre cada persona.
Retiro de Invierno 2020: Alma
Imagina cómo te describirías. Qué aspectos o cualidades resaltarías de ti.
Ahora piensa qué es Yoga para ti.
¿Alguien sabe quién es? seguramente en parte sí, y esta respuesta siempre está condicionada a la relación entre tu mente y tu corazón.
Para nosotros Yoga y en nuestro caso Kundalini Yoga es un sistema que nos lleva a una conciencia elevada y al propio conocimiento del SER o Alma. Un sistema que nos ayuda a tomar conciencia de las dos polaridades, la material y la espiritual y reconocernos en ambas. Una práctica que aclara la mente para que sirva de herramienta al Alma y no de al revés. Así que muchas veces podemos vernos dirigiendo nuestra vida con la cabeza, según las normas sociales gracias a las cuales sentimos que seremos más aceptados en nuestros círculos de amigos, familia, trabajo, etc.
Esto pasa cuando realmente carecemos de la seguridad suficiente como para reivindicar los anhelos de nuestro SER. Y no es que dichas voluntades profundas se salgan de las «normas» preestablecidas, o quizá en algunos casos Sí. Pero piénsalo, algunos aspectos de la sociedad son poco saludables y poco naturales, por lo que si en ocasiones nos salimos de estas «normas» quizá nuestro corazón vuelva a vibrar y nuestra mente se sienta más libre, sin tanto peso y más expansiva.
Así que llega el número 1, que en numerología tántrica es la representación del Alma por ser lo primero, lo primordial y además la relación que existe entre la Mente y el Corazón.
Ser sabi@s implica el conocimiento del SER, y por ello buscamos una relación bidireccional entre el Corazón y la Mente, no una imposición de la una a la otra, simplemente que cada cual ocupe su verdadero puesto y podamos desarrollar la autoestima, seguridad y valentía para vivir con los pies en la tierra, la mente elevada y el corazón alegre, «vivir con cabeza desde el Corazón»
Nos gustaría mucho compartir contigo estos 3 días que tendrán lugar en la Granja Escuela El Molino de Lecrín (http://www.elmolinodelecrin.es/) los días 17, 18 y 19 de Enero de 2020
Comenzando el viernes por la tarde a las 18:00 y finalizando el domingo después de comer.
El precio es 225€ que incluyen el curso, hospedaje y comida.
Cualquier pregunta y para confirmar asistencia, contacta con yoyyoga
Teléfonos 637 89 10 63 ó 958 26 42 41
Correo electrónico info@yoyyo.com
Y en calle Recogidas 45, 1ºD 18005 de Granada.
Retiro de verano 2019: Santosha
Con muchas ganas, como siempre, llega el Retiro de Verano. Siempre os animamos a participar, porque es una buena experiencia para el Alma.
Este año trataremos el concepto yóguico de Santosa, el cual significa estado de alegría.
Podemos caer en un entendimiento superficial en el que llegar a pensar que por el simple hecho de ser practicantes de Yoga, tengamos la obligación de estar casi todo el tiempo con una sonrisa. Es posible incluso que alguna vez hayas escuchado decir,.….Pero si tu haces Yoga ¿cómo es que te lo tomas así?
En realidad este concepto es mucho más profundo ya que si nos quedamos sólo en un estado emocional de felicidad, de alguna forma evitamos vivir la otra cara de la moneda que sería la infelicidad. Y reconócelo, lo yoguis también pasamos por el resto de estados emocionales. Antes de nada, somos humanos, o como dijo Pierre Teilhard de Chardin, «no somos seres humanos viviendo una experiencia espiritual, somos seres espirituales viviendo una experiencia humana”
En este retiro vamos a trabajar sobre nuestro pasado y presente. Vas a explorar qué cosas te limitan y te impiden vivir con alegría.
Pasaremos por el estado de Agradecimiento, pues para nosotros es un paso importante hacia la felicidad, ya que implica una toma de conciencia más profunda de nuestra propia realidad como seres espirituales en esta vida humana. No se trata de agradecer sólo todo lo que tienes y te presta servicio. También lo que no tienes, vivir disfrutando lo que la vida nos regala pero sin convertir estos regalos en la causa de sufrimiento, con conciencia del momento presente que nos puede hacer sentir lo afortunados que somos de saber que cuanta mayor conciencia tengamos sobre nosotros mismos, más Libres seremos en nuestra vida.
Así que te animo a que vengas estos días del 4 al 7 de JULIO a nuestro Retiro de Kundalini Yoga.
Lo hacemos en Pizarra, Málaga, en un lugar sólo para nosotros, con comida vegetariana, piscina, espacio para pasear, etc. Aunque lo mejor es siempre la calidad humana y el buen ambiente.
Retiro de Diciembre de 2018
El RETIRO, de Diciembre de yoyyoga (GRANADA).
Tenemos una visión del Yoga que hemos aprendido tras años de práctica.
Sabemos que no hay verdadera espiritualidad ni siquiera es posible una verdadera meditación si antes no hay un trabajo de enraizamiento, limpieza, reequilibrio e incluso de aceptación plena de lo material. Esto no es algo que decimos sólo nosotros, es algo que viene de siglos y siglos atrás, de las experiencias que los antepasados yoguis, grandes maestros y Gurús nos hicieron llegar gracias a la cadena Maestr@-alumn@.
Desde este punto, desarrollaremos este retiro, haciendo el viaje del triángulo inferior que es como conocemos a los tres primeros chakras que nos conectan con lo terrenal como base y plataforma de elevación. Y como siempre, abriéndonos al equilibrio que el chakra corazón, 4º chakra, nos provee.
Es un retiro para todas las personas que sientan que quieren vivir a través del Kundalini Yoga una experiencia Real, un viaje de búsqueda interior.
Además puede ser tu oportunidad para conocernos y si te gusta la experiencia, empezar aquí el Curso de Formación de Profesores de Kundalini Yoga
Retiro de Verano de 2018
EN JULIO, y como venimos haciendo desde hace 6 años, te invitamos a que vengas al Retiro de Verano!!
4 DÍAS de cambio, profundización y sanación a través del KUNDALINI YOGA.
Un retiro dirigido desde la SÓLIDA EXPERIENCIA de las personas que lo imparten. Un retiro en el que puedes VIVIR una experiencia REAL del Kundalini Yoga.
Retiro de Diciembre de 2017
Te vienes al Retiro de Diciembre?
Autoconocimiento, una faceta importante del Yoga a través de la cual conseguimos tomar conciencia de las capas, máscaras y armaduras con las que nos vamos cargando a lo largo de la vida. No todos quieren liberarse de este peso que suponen estas identidades, en parte falsas, que creamos a medida de las circunstancias. El ego se identifica con ellas y aunque en el fondo sentimos que algo no marcha como nos gustaría, son una manera cómoda de vivir.
Cada día queremos ser más Libres y por eso no nos conformamos con las etiquetas tras las que nos mostramos a los demás y tras las que escondemos nuestro verdadero Ser. Así que poco a poco vamos limpiando capas y soltando todo lo que ya no sirve, para conocernos más profundamente, vivir en consonancia con nuestra vida, todos y todo lo que nos rodea y aceptar nuestro Verdadero Ser.
Retiro de verano de 2017
Retiro de Diciembre de 2016
Retiro de verano de 2016
Retiro de Diciembre de 2015
