Kundalini Yoga llegó a mi vida para mejorarla, y después de tantos años, si miro atrás, puedo decirte con seguridad que así fue y continúa siendo. Me gusta recordar a mi primer profesor, Mikel, ya que él fue el que me abrió la puerta de esta ciencia transformadora. Eso fue allá por el 2004, y...
Formación intensiva de Kundalini Yoga 200H
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Hay momentos en la Vida que sentimos la necesidad de algo más, de un entendimiento más profundo de lo que es la misma Vida, sentimos la posibilidad de vivir más amablemente pero sabemos que necesitamos una técnica o una enseñanza que nos ayude a entender cómo alcanzar ese anhelo. Nos hacemos miles de preguntas para las que a veces no tenemos respuesta y es después de un tiempo de meditar el camino a escoger cuando tomamos la decisión.
Te diré que la mayoría de personas que han hecho el Curso, sólo tenían la intención de crecer a nivel personal y profundizar en Kundalini Yoga.
Es un Curso para TOD@S, tanto si quieres ser un/a buen/a profesor/a como sí buscas evolucionar y sentirte mejor, más libre en tu día a día y crecer.
No hay limitación por edad, forma física, ni conocimientos previos.
¿Cuáles son tus razones? Quizá tengas inquietudes muy personales y seguro que también compartes razones con otras muchas personas que han hecho el curso de formación y un día se hicieron la misma pregunta.
A continuación compartimos contigo los motivos de otras personas para hacer el curso:
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Profundizar el conocimiento y experiencia práctica de las asanas
Aprender, además de con la parte física de las asanas, acerca de las otras partes que conforman el Yoga.
Entender como el conjunto de prácticas que forman el Yoga dan lugar a su filosofía como camino de vida.
Llevar a una experiencia realista y práctica del día a día en esta «vida occidental» lo aprendido a nivel teórico y sobre todo practicando
Integrar el sistema de experiencias y prácticas que supone el Kundalini Yoga como ciencia.
A través de la experiencia del trabajo energético cuerpo/mente experimentar por mí mismo una vida más consciente y espiritual.
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Porque me interesaba conocer más en profundidad lo que había detrás de una clase de Kundalini.
Porque quería profundizar algo más en el camino del Yoga y la meditación que no fuera sólo ir a clase.
Porque me habían hablado muy bien de la formación de yoyyoga.
Porque Nacho y Leticia me parecían muy honestos y preparados para impartir un curso de yoga.
Porque sentía que el kundalini era el yoga que más me aportaba en mi desarrollo personal
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Sanación, el kundalini yoga llego a mí en un momento que estaba bastante pérdida, me encontraba enferma y bastante confundida. Me ayudó a reencontrarme.
Gracias a ese encuentro empecé a escucharme y valorarme, la desvalorización que yo llevaba conmigo era bastante importante, yo no me amaba nada en absoluto.
Decidí hacer el curso primeramente por mí, porque sabía que si yo sanaba todo lo demás iba de la mano.
Segundo, pensé en mi familia, había decidido formar una familia y sentía que por los bloqueos, creencias y el dolor acumulado por las enseñanzas de la Vida estaba transmitiéndoles a ellos todo mi dolor, insatisfacción, enfado, etcétera y entendí que sanando yo sanaban ellos.
Aprender a estar conmigo me llevó a estar presente en ellos y no ser sólo un muñeco que va por la Vida en automático. Al conectar conmigo podía enseñarles y guiarles desde esa experiencia, poder compartir con todos los que me rodean.
Otro de los motivos porque decidí hacer el curso fue para aprender a disfrutar de los momentos, vivía enteramente en el pasado y en el futuro y sentía que mi vida pasaba angustiada y estresada sin disfrutar de lo que tengo.
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En primer lugar porque quería mejorar como profesora.
También quería tener la experiencia con yoyyoga.
La tercera razón es que sentía una gran conexión con mis formador Nacho, aunque ésta para mí fue la primera razón por la que elegí vuestra escuela.
Cuánta razón, porque me gustó mucho la clase de Kundalini Yoga que recibí en el Congreso y quería aprender más acerca de este método.
Y la quinta razón me sentía segura eligiendo esta formación porque puedo sentir el compromiso que los formadores tienen.
Sinceramente, pensamos que tomar la decisión de recibir este Curso de Formación es una decisión muy importante, o al menos para nosotros lo fue en su día, pues cambió nuestra vida.
Por nuestra parte podemos decirte que vayas al lugar y con las personas con las que vibres, con las que sientas que puedes encontrar aquello que buscas.
Nuestro sentir es que estamos muy contentos de poder ofrecerte este tiempo en el que aprenderás a conocerte más y mejor a través de las técnicas del Yoga Kundalini. En cada seminario, ponemos toda nuestra energía, cuidado, compromiso y experiencia. Para nosotros el Yoga es nuestra filosofía de vida, y esto no quiere decir que hablemos diferente, nunca nos enfademos o nuestra ropa sea más parecida a la de un «gurú». Todo lo contrario, los formadores del equipo de yoyyoga somos personas muy normales, cada un@ con su estilo. Pero nos une una cosa y es que desde hace muchos años encontramos en el Kundalini Yoga, el camino que cada día nos hace más libres, así que lo andamos con determinación, estudiamos, experimentamos y sentimos que si este camino hizo el milagro en nosotros, tmbién puede hacerlo en ti.
La experiencia de la práctica profunda diaria
Intensivo de verano 21 días 200H
En Menorca, Islas Baleares, España
Agosto 2022
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FILOSOFÍA
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Qué es el Yoga
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Introducción al origen del Kundalini Yoga.
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Por qué hacemos Kundalini Yoga.
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Introducción a las 8 Ramas del Yoga según Patanjali.
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Estudio de la mente.
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ASANAS
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Estudio teórico y práctico las asanas básicas.
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Estudio teórico y práctico de ejercicios de Kundalini Yoga.
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Indicaciones, contraindicaciones y su correcta aplicación.
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Uso combinado de bandas y asanas.
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Ayudas en las asanas y adaptaciones.
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Actitud en la práctica.
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PRANAYAMA
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Respiración Consciente.
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Anatomía de la respiración.
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Los vayus.
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Técnicas básicas de pranayama.
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Efecto de cada pranayama.
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Importancia de la respiración consciente en el día a día.
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ANATOMÍA
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Anatomía occidental enfocada a la práctica de Yoga.
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Conceptos importantes de anatomía para un/a profesor/a de Yoga.
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Embarazo y Yoga
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Lesiones y enfermedades
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Cuerpos sutiles.
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VIBRACIÓN
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La técnica del Mantra.
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Mantras principales de Yoga.
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Introducción al Gong
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MEDITACIÓN
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Estudio de la mente.
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Estudio de técnicas de meditación con y sin mantra.
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Meditación con patrón de respiración o pranayama.
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Meditación tántrica en pareja
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Meditación Japa
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VENTAJAS
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Te acompañamos cuando lo necesitas, dando apoyo y soporte para dudas cuando sea necesario
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Asesoramiento técnico para solicitud de la titulación oficial en las comunidades autónomas donde haya convocatorias de
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TITULACIÓN
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Una vez aprobados los requisitos mínimos y cumplidos con la asistencia, práctica individual y prácticas impartiendo clase, obtendrás la Certificación de 200H que te permitirá acceder al 2º año de formación de yoyyoga en las ciudades en las que se imparte.
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Tareas a realizar una vez finalizado el curso:
Durante 40 días pediremos que practiques y tengas tu propia experiencia en casa, escribiendo un diario con tus dudas, sensaciones, etc.
Durante ese tiempo de práctica personal en casa, volvemos a juntarnos on-line para impartir una clase a tus compañer@s.
El Horario de cada día será el siguiete:
Comenzamos el día con una práctica a las 7:00 am, si el tiempo lo permite en la playa.
Hacemos una pequeña parada a las 8:30 para desayunar y después continuamos con los bloques de teoría, filosofía y asanas hasta las 15:00 haciendo una parada de 15 minutos entre cada bloque.
A partir de las 15:00, tenemos tiempo libre para descansar, comer, ir a la playa o lo que prefieras.
Equipo de Formadores
El curso está dirigido e impartido por Ignacio Sáez y equipo, con más de 15 años de experiencia enseñando Yoga Kundalini. Practicantes comprometidos, dirigen la escuela yoyyoga en Granada desde el año 2012, escuela de confianza de la Universidad de Granada siendo Centro colaborador impartiendo Clases de Kundalini Yoga y Meditación.
MENORCA, UN LUGAR PERFECTO PARA LA PRÁCTICA DE YOGA, DISFRUTAR UN VERANO INOLVIDABLE Y VIVIR UNA BONITA EXPERIENCIA
Menorca es una de las islas Baleares en la que podrás descubrir espacios naturales increíbles, playas vírgenes, zonas urbanas con historia y además vivir una tiempo inolvidable convirtiéndote en instructor/a de Kundalini Yoga
Menú
Disfrutaremos un menú vegetariano con productos de la zona y en la medida de lo posible ecológicos.
El curso se realiza durante 21 días, del 2 al 23 de Agosto de 2021.
El precio del curso es de 2650€, incluye el curso, manuales de teoría, asanas y prácticas.
También incluye hospedaje y comida.
No incluye material para la práctica (zafu, esterilla, cintas, bloques, etc.).
Para reservar plaza es necesario el pago de 400€ por anticipado y el resto antes del 1 de Julio.
Para más información, contacta con nosotros por teléfono, o bien un envía un mensaje de Telegram, WhatsApp o correo electrónico, y resolveremos tus dudas.
Requisitos
Concebimos este Curso Intensivo como una experiencia de poder vivir durante 21 días la práctica continua y profunda que supone un Curso de Formación. Desde nuestro punto de vista, este curso se puede recibir sólo con el objetivo de crecer personalmente y profundizar en Kundalini Yoga.
No obstante y al igual que en el Curso de Formación de Profesores de Kundalini Yoga 500H, somos conscientes de que dado un tiempo los alumnos están capacitados para impartir clases, por tanto establecemos una serie de requisitos mínimos para obtener la titulación:
– Asistencia del total de días que dura el curso.
– Demostrar la aptitud para impartir clases.
– Hacer un diario, una vez finalizado el curso, de 40 prácticas en casa, indicando dudas, dificultades y también la propia experiencia con dichas prácticas.
– Impartir una clase presencial en grupo.
– Impartir una clase on-line al final de los 40 días de prácticas en casa.
Titulación
Este curso está avalado por la escuela yoyyoga con sede en C/ Recogidas nº 45, 1º D 18005 Granada, y la Asociación Somos Uno, a través de las cuales se emitirá el certificado correspondiente a las 200 horas de Curso. Dicho certificado tiene la validez legal necesaria para demostrar los conocimientos adquiridos durante el Curso.
Este curso es una vivencia profunda, intensa, sana y enriquecedora que puede cambiar tu vida, ampliar tu horizonte y hacerte sentir más liviano.
