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Oferta 2×1 de Kundalini Yoga

*Condiciones de la oferta:

La oferta no es acumulable.

Sólo para nuevos alumnos. Tanto la persona que abona la cuota como la que es invitada han de ser la primera vez que reciben clases en yoyyoga.

Aplicable sólo una vez.

Oferta válida tanto para asistir presencialmente a las clases como para clases online en directo.

Válida hasta ocupar todas las plazas ofertadas.

Consultar disponibilidad de horario.

*Consulta todas las condiciones llamando a yoyyoga

*Condiciones de la oferta sujetas a posibles variaciones según necesidades del centro.

Beneficios de la práctica de Yoga

Los beneficios de la práctica de Yoga son muchos y podemos verlos en tres niveles principalmente.

Físico:

La práctica de asanas y ejercicios de respiración ayudan al organismos a regenerarse. La movilización del cuerpo ayuda a mantener la salud y el bienestar físico así como a la depuración y eliminación de toxinas. Además este estilo de Yoga (kundalini Yoga) es muy efectivo a nivel glandular y de sistema nervioso. Pero no sólo eso si no que genera beneficios en todo el organismo no sólo a nivel músculo esquelético si no también orgánico mejorando el funcionamiento general como por ejemplo sistema digestivo, cardiovascular, respiratorio, etc.

Mental:

Es indiscutible que tras una clase de yoga, la mente se calma. Además aprender a aplicarlo especialmente las técnicas de respiración, previene estados de estrés y ansiedad. La persona que practica Yoga puede mantener un mejor control de su mente y de los pensamientos que genera siendo de gran ayuda para el día a día.

Energético:

A niveles más sutiles, su práctica nos da un nivel de energía más equilibrado ya que toda va cogido de la mano, mente, cuerpo y la energía. Así pues podrás sentir que tu estado es diferente, con más fuerza y ánimo.

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